Training mit dem bekannten TRX-Suspension-Trainer und eigenem Körpergewicht. Max. 8 P.

Ausdauer
Kraft
Koordination

Funktionen im Detail

  • Mehrgelenkige Ganzkörperübungen
  • funktionelle Kraft für den ganzen Körper
  • effektiv für den Abbau von Körperfett
  • Aufbau von Ausdauer und Schnelligkeit
  • verbessert Timing und Körperhaltung

Kursplan

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
19:00 - 20:00 TRX19:00 - 20:00
Klicken Sie auf den Kursnamen um mehr Informationen zu erhalten.

Mittwoch

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19:00 - 20:00 TRX19:00 - 20:00
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Mittwoch